Week-end de yoga NRW
Retraite près de Cologne dans la maison de séminaire à ciel ouvert
Faites l'expérience d'un week-end de yoga transformateur en NRW – avec Hatha Yoga (selon Sivananda), Yin le yoga, Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan, Chant de mantras, Méditations et végétarien sain Cuisine bio. Nos retraites de yoga en Rhénanie du Nord-Westphalie ont lieu régulièrement directement sur le Rhin dans la maison de séminaire Open Sky près de Cologne.
Respirez profondément dans la magnifique Open Sky House
Ce qui vous attend pendant le week-end de yoga :
Ce week-end de yoga vous soutient Hatha et Kundalini yoga, méditations, exercices de respiration et chants de mantras en abandonnant l'ancien et en créant un nouvel espace de légèreté et de croissance.
Plongez-vous dans l'énergie du départ et développez-vous à nouveau ! 🌿
Ce que vous emportez avec vous de la retraite de yoga :
Nouvelle énergie, vitalité accrue
Plus Calme et sérénité au quotidien
Concentration et pleine conscience améliorées
Pour Débutants en yoga ainsi que yogis et yoginis expérimentés approprié
Yoga pour débutants et avancés
Une impression du mantra de l’Open Sky Band. Ici à Soirée mantras au Centre Shunia de Cologne
EXTRA : Cercle de chant mantra – Samedi soir
Samedi soir, nous en aurons un avec l'Open Sky Band cercle de chant de mantra puissant et révélateur organiser. Les anciens mantras indiens nous aident à ouvrir notre système énergétique et à nous connecter avec notre amour intérieur.
Impressions du week-end de yoga
Les professeurs de yoga
Siva
Kundalini-Yoga
La pratique quotidienne du yoga et de la méditation ainsi que de nombreuses retraites m'ont aidé à trouver mon centre plus profondément - et c'est exactement ce que je souhaite transmettre aujourd'hui.
« La clé de vous, c'est vous ; en vous se trouve la clé de tout. »
– Yogi Bhajan
Hatha-Yoga
J'enseigne la méditation et le Hatha Yoga classique selon la tradition Sivananda ici à l'Open Sky House depuis 15 ans et je mets un accent particulier sur la pleine conscience et la conscience du corps.
« Le yoga est le voyage de soi, à travers soi, vers soi. »
– Bhagavad Gita
Programme de retraite de yoga
- Hatha Yoga (tradition Shivananda) – pour la force, la flexibilité et l’équilibre intérieur
- Yin-yoga – étirements profonds & lâcher prise
- Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan – activateur et favorisant la conscience
- Chant de mantras – ouvrez votre cœur à travers la musique
- Méditations silencieuses et actives – par ex. B. méditations Osho actives, méditation en marchant, observation de la respiration
- Manger végétarien en pleine conscience – sain, majoritairement biologique, nourrissant
« Un week-end magique plein de chaleur et de transformation profonde.
L’Open Sky House est un endroit spécial !
– Julia, Cologne
Tout ce qui est pratique
Arrivée: vendredi à partir de 17h
début: vendredi 19h
fin: dimanche 19h
Tarifs :
280€ Standard – y compris la nuit en chambre partagée et la nourriture
(Chambre simple moyennant un supplément)
220€ À prix réduit
190€ Étudiants de moins de 27 ans
Gratuitement pour les participants de moins de 20 ans
Contact
Radha
Tél et Whatsapp : +49 174 464 6799
Courriel : bureau@openskyhouse.org
Emplacement
L'atelier a lieu dans la magnifique Open Sky House directement au bord du Rhin à Hitdorf.
Maison à ciel ouvert
Rheinstr. 54
51371 Hitdorf
entre Cologne et Düsseldorf
La maison de séminaire Open Sky – à seulement 20 minutes de Cologne – offre le cadre idéal pour votre Retraite de yoga en NRW. Niché dans la nature, avec des pièces inondées de lumière et une atmosphère chaleureuse, vous pouvez vous attendre à un programme de week-end qui fait appel au corps, à l'esprit et au cœur.
Rheinstrasse 54
51371 Leverkusen
Prochain rendez-vous
Der Termin 7.–9. August 2026 ist vorbei. Den nächsten Yoga-Wochenende-Termin in Hitdorf siehst du im Calendrier. Hatha, Kundalini, Meditation und Mantra, für Anfänger und Erfahrene.
Vous pouvez vous inscrire au week-end de yoga ici. Nous vous contacterons dans les plus brefs délais pour clarifier tout le reste.
-> Si le formulaire ne fonctionne pas Merci de nous écrire directement :
FAQ
- Pas de long voyage – la détente commence immédiatement après l'arrivée
- Nature et espace à portée de main avec un grand parc au bord du Rhin
- Ambiance familiale – accompagnement personnalisé garanti
- Yoga authentique avec des professeurs expérimentés
- Ambiance de retraite au lieu d'un cours de yoga classique
- Une énergie grande et calme dans la maison
Ceci Retraite de yoga en NRW est idéal pour :
- Yoga débutants et avancés
- Les personnes en quête de paix intérieure et d'énergie
- À tous ceux qui souhaitent s'offrir un week-end de soins personnels
- Personnes spirituellement intéressées, amoureux de la nature et de la méditation
- Nouvelle énergie, vitalité accrue
- plus de calme et de sérénité au quotidien
Concentration et pleine conscience améliorées
Convient aux débutants en yoga ainsi qu'aux yogis et yoginis expérimentés
Le samedi soir, nous organiserons un cercle de chants de mantras puissants et révélateurs avec l'Open Sky Band. Les anciens mantras indiens nous aident à ouvrir notre système énergétique et à nous connecter avec notre amour intérieur.