Upplev en transformativ yogahelg i NRW – med Hatha Yoga (enligt Sivananda), Yin yoga, Kundalini Yoga enligt Yogi Bhajan, Mantra skandera, Meditationer och hälsosam vegetarian Ekologisk mat. Våra yogaretreater i Nordrhein-Westfalen äger regelbundet rum direkt på Rhen i seminariehuset Open Sky nära Köln.
Ta ett djupt andetag i det vackra Open Sky House
Vad väntar dig på yogahelgen:
Denna yogahelg stöttar dig Hatha- och Kundaliniyoga, meditationer, andningsövningar och mantrasång i att släppa taget om det gamla och skapa nytt utrymme för lätthet och tillväxt.
Fördjupa dig i energin av avgång och utveckla dig själv på nytt! 🌿
Vad du tar med dig från yogaretreatet:
Ny energi, ökad vitalitet
Mer Lugn och lugn för vardagen
Förbättrad koncentration och mindfulness
För Yoga nybörjare såväl som erfarna yogis och yoginis lämplig
Yoga för nybörjare och avancerade
Ett intryck av Open Sky Band Mantra. Här kl Mantrakväll på Shunia Center i Köln
EXTRA: Mantrasångscirkel – lördag kväll
På lördag kväll ska vi ha en med Open Sky Band kraftfull, hjärtöppnande mantrasångcirkel organisera. De gamla indiska mantran hjälper oss att öppna vårt energisystem och få kontakt med vår inre kärlek.
Intryck från yogahelgen
Yogalärarna
Siva
Kundaliniyoga
Daglig yoga och meditation samt många retreater har hjälpt mig att hitta mitt centrum djupare - och det är precis vad jag vill förmedla idag.
"Nyckeln till dig är du - inom dig ligger nyckeln till allt."
– Yogi Bhajan
Hatha Yoga
Jag har undervisat i meditation och klassisk Hatha Yoga enligt Sivananda-traditionen här på Open Sky House i 15 år och lägger särskild vikt vid mindfulness och kroppsmedvetenhet.
"Yoga är jagets resa, genom sig själv, till sig själv."
– Bhagavad Gita
Yoga retreatprogram
- Hatha Yoga (Shivananda tradition) – för styrka, flexibilitet och inre balans
- Yin yoga – djup stretching & släpp
- Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan – aktiverande & medvetandefrämjande
- Mantra skandera – öppna ditt hjärta genom musik
- Tysta och aktiva meditationer – t.ex. B. aktiva Osho-meditationer, promenadmeditation, andningsobservation
- Medveten vegetarisk mat – hälsosam, övervägande organisk, närande
“En magisk helg full av värme och djup förvandling.
Open Sky House är en speciell plats!”
– Julia, Köln
Vad som helst praktiskt
Ankomst: Fredag från 17.00
början: Fredag 19.00
slut: Söndag 19.00
Priser:
280€ Standard – inklusive övernattning i delat rum och mat
(Enkelrum mot en extra kostnad)
220€ Rabatterat
190€ Studenter under 27 år
Kostnadsfritt för deltagare under 20 år
Kontakt
Radha
Tel & Whatsapp: +49 174 464 6799
E-post: office@openskyhouse.org
Plats
Workshopen äger rum i det vackra Open Sky House direkt vid Rhens strand i Hitdorf
Open Sky House
Rheinstr. 54
51371 Hitdorf
mellan Köln och Düsseldorf
Seminariehuset Open Sky – bara 20 minuter från Köln – erbjuder den perfekta miljön för dig Yoga retreat i NRW. Inbäddat i naturen, med ljusa rum och en kärleksfull atmosfär, kan du förvänta dig ett helgprogram som tilltalar kropp, själ och hjärta.
Rheinstrasse 54
51371 Leverkusen
Nästa möte
Der Termin 7.–9. August 2026 ist vorbei. Den nächsten Yoga-Wochenende-Termin in Hitdorf siehst du im Evenemangskalender. Hatha, Kundalini, Meditation und Mantra, für Anfänger und Erfahrene.
Du kan anmäla dig till yogahelgen här. Vi kommer att kontakta dig så snart som möjligt för att klargöra allt annat.
–> Om formuläret inte fungerar Skriv bara till oss direkt:
FAQ
- Ingen lång resa – avkoppling börjar direkt efter ankomst
- Natur och rymd utanför dörren med en stor park precis vid Rhen
- Familjär atmosfär – personligt stöd garanteras
- Autentisk yoga med erfarna lärare
- Retreatatmosfär istället för en klassisk yogakurs
- Stor och tyst energi i huset
Detta Yoga retreat i NRW är idealisk för:
- Yoga nybörjare och avancerade studenter
- Människor som letar efter inre frid och energi
- Alla som vill unna sig en helg med egenvård
- Andligt intresserade människor, natur- och meditationsälskare
- Ny energi, ökad vitalitet
- mer lugn och ro för vardagen
Förbättrad koncentration och mindfulness
Lämplig för yoga-nybörjare såväl som erfarna yogis och yoginis
På lördag kväll kommer vi att stå värd för en kraftfull, hjärtöppnande mantrasångcirkel med Open Sky Band. De gamla indiska mantran hjälper oss att öppna vårt energisystem och få kontakt med vår inre kärlek.