Vipassana 3 dagars retreat
nära Köln, NRW, Tyskland
Den unika Vipassana ö
nära Köln vid Rhen:
i Dénia, Spanien (LÄNK):
Vi är rädda för döden, vi är rädda för separation, vi är rädda för ingenting. Men om vi tittar djupt inser vi den ständiga förändringen av saker och ting och förlorar gradvis vår rädsla.
-Thich Nhat Hanh
3 dagar med Vipassana
En intensiv reträtt som bygger på den klassiska 10-dagars Vipassana
– för alla som vill koppla av på djupet och lämna vardagen bakom sig.
Välkommen till
Vipassana 3-dagars retreat
Vipassana Island är en fantastisk möjlighet att förstå hur ditt sinne och din kropp fungerar och att möta dig själv på ett djupt sätt.
Tillbringa en hel helg med dig själv i tysthet i den stödjande energin från en meditationsgrupp och energin från Open Sky House-gemenskapen som har utövat denna unika form av Vipassana i över 15 år.
Ön består av en stol, en meditationskudde, ett ryggstöd, en madrass och filtar. Ett kärleksfullt team med hjälpare tar med mat och tar hand om dina behov dygnet runt.
Instruktioner på engelska, tyska och spanska.
Vipassana efterfilm
Vi gjorde en kort film om det första ögonblicket deltagarna öppnar ögonen efter 3 dagars Vipassana:
upplevelser
Annette
Upplevelsen av Vipassana-helgen var väldigt intensiv, med ögonbindel och med lite kroppsrörelse, men mer än värt det. Jag rekommenderar denna helg till alla som är intresserade av att gå djupt inom sig själva.
David
En fantastisk möjlighet att träffa dig själv på ett mycket intensivt och intimt sätt. Jag visste inte att det var möjligt att känna så mycket kärlek och glädje, bara för att du sitter på en madrass. Ett stort tack till Open Sky supportteamet! Jag blir väldigt berörd av det otroligt kärleksfull omsorg under hela helgen.
Sara
Jag är väldigt berörd av det stora stödet under helgen. Varje behov, hur litet det än var, togs om hand så otroligt vårdas på ett ömt och kärleksfullt sätt. Ett stort tack till Open Sky supportteamet!
Hannah
Jag hade faser med mycket tankar och faser av väldigt djup tystnad. Jag kunde tydligt se kärnidéerna som ligger till grund för många av mina inre strukturer. Det var väldigt insiktsfullt. Till slut var det bara tystnad och tacksamhet.
"Genom tystnad kan vi höra vårt eget hjärtas röst."
– Buddha
Vipassana nära Köln – En resa in i tystnaden
Upplev en Vipassana reträtt i Tyskland, som tar dig djupt in i tystnad och mindfulness: inga samtal, ingen mobiltelefon, ingen musik, inga distraktioner.
Genom att medvetet stänga av yttre stimuli kan du koncentrera dig fullt ut på din inre värld - på din kropps förnimmelser, ditt sinnes rörelser och dina känslors natur.
Med det kraftfulla stödet från samhället i Open Sky House du kan under din Vipassana Tyskland Retreats Dyk djupt in i praktiken och upplev dig själv på en ny nivå.
Vipassana är baserad på Buddhas läror och erbjuder dig en väg till insikt i verklighetens sanna natur.
Genom att direkt observera förgänglighet, otillfredsställelse och icke-jag i alla upplevelser, odlar du jämnmod och upptäcker tidlös visdom.
Denna helg är inte en flykt från livet, utan en djupdykning i essensen av att vara.
Vad som än uppstår inom dig i meditation – du möter det, spring inte iväg, utan möter allt med mod, medkänsla och nyfikenhet.
Detta låser upp din inre frid, styrka och visdom.
Detta 3-dagars Vipassana retreat kommer att vara en transformerande upplevelse för dig:
En språngbräda till ett liv av klarhet, medkänsla och inre frihet.
Fördjupa din meditationsövning hållbart och ta ny kraft och insikt i din vardag.
En resa in i tystnaden - utan konversationer, mobiltelefoner, musik eller distraktioner - låter dig koncentrera dig fullt ut på din inre värld och Att utforska förnimmelserna i din kropp, fluktuationerna i ditt sinne och dina känslors natur. Baserat på Buddhas läror syftar Vipassana till att få insikt i verklighetens natur och Befrielse från lidande genom att observera förgänglighet, otillfredsställelse och icke-jaget av alla upplevelser och så vidare upptäck tidlös visdom.
Vad som helst praktiskt
Retreatprogram
Ankomst:
fredag eftermiddag
Start:
Fredag, 19.00, tyst middag och introduktion med Indira
Slut:
Söndag 19.00, om du vill kan du stanna på middag
Kontakt
Indira
Tel. & Whatsapp:
+49 178 2890814
E-post: office@openskyhouse.org
Priser
inklusive övernattning och mat
280€ Standard
220€ Rabatterat
190€ Studenter under 27 år
Gratis för deltagare under 20 år
Plats
Tillflykten i Tyskland äger rum i den lugna skönheten i Open Sky House i Hitdorf, precis vid floden Rhen.
Hitdorf ligger mellan Köln och Düsseldorf.
Open Sky House
Rheinstrasse 54
51371 Hitdorf
Registrering
Du kan registrera dig här och boka din Vipassana Island. Vi kommer att kontakta dig så snart som möjligt för att klargöra allt annat.
–> Om formuläret inte fungerar Skriv bara till oss direkt:
FAQ
En Vipassana reträtt är en intensiv meditationsperiod där deltagarna drar sig tillbaka i flera dagar - ofta i tysthet - för att få inre klarhet genom mindfulness och introspektion. I vårt Vipassana Retreat Tyskland du kommer att lära känna den traditionella tekniken i en lugn miljö.
Vårt retreatcenter Open Sky House ligger nära Köln, i staten NRW (Nordrhein-Westfalen). Det är lättillgängligt och perfekt för alla som vill ha en Vipassana Retreat NRW eller a Vipassana reträtt nära Köln sök.
Adressen är:
Rheinstr. 54
51371 Hitdorf
Vi erbjuder en 3-dagars Vipassana retreat på – perfekt för nybörjare eller personer med begränsad tid. Det är en kompakt men intensiv sådan Vipassana helg. Vi börjar meditationen på fredag kväll och avslutar helgen på söndag runt kl 18. Om du vill kan du stanna kvar efteråt för en lugn middag.
Ja, vi erbjuder regelbundet Vipassana-kurser i NRW – både som helgformat och i längre retreater. Du hittar alla aktuella datum på vår hemsida.
Du kan se fram emot intensiv meditation, vegetarisk mat och en lugn atmosfär. Vårt Vipassana Meditation Retreat i Köln är lämplig för nybörjare och avancerade användare.
Den Anmälan till 3 dagars Vipassana retreat är icke bindande med hjälp av kontaktformuläret här på sajten, varefter vi kontaktar dig via mail eller telefon och förtydligar allt annat. Du är också välkommen att ringa Indira direkt eller skriva till henne på Whatsapp:
+49 178 2890814
Ja, vår Vipassana Retreat Tyskland 3 dagar är idealisk för nybörjare. Den erbjuder en skonsam introduktion till tekniken, tillsammans med erfarna meditationsledare.
