Vipassana 3-daagse retraite
nabij Keulen, NRW, Duitsland
De unieke Vipassana-eiland
nabij Keulen aan de Rijn:
in Denia, Spanje (LINK):
We zijn bang voor de dood, we zijn bang voor scheiding, we zijn bang voor het niets. Maar als we diep kijken, beseffen we de voortdurende verandering van dingen en verliezen we geleidelijk onze angst.
-Thich Nhat Hanh
3 dagen Vipassana
Een intensieve retraite naar het voorbeeld van de klassieke 10-daagse Vipassana
– voor iedereen die zich diep wil ontspannen en het dagelijkse leven achter zich wil laten.
Welkom bij
Vipassana 3-daagse retraite
Vipassana Island is een geweldige kans om te begrijpen hoe je geest en lichaam werken en om jezelf op een diepgaande manier te ontmoeten.
Breng een heel weekend in stilte met jezelf door in de ondersteunende energie van een meditatiegroep en de energie van de Open Sky House-gemeenschap die deze unieke vorm van Vipassana al meer dan 15 jaar beoefent.
Het eiland bestaat uit een stoel, een meditatiekussen, een rugleuning, een matras en dekens. Een liefdevol team van helpers brengt eten en zorgt 24 uur per dag voor uw behoeften.
Instructies in het Engels, Duits en Spaans.
Vipassana aftermovie
We hebben een korte film gemaakt over het eerste moment waarop deelnemers hun ogen openen na 3 dagen Vipassana:
ervaringen
Annet
De ervaring van het Vipassana-weekend was zeer intens, geblinddoekt en met weinig lichaamsbeweging, maar meer dan de moeite waard. Ik raad dit weekend aan aan iedereen die geïnteresseerd is om diep in zichzelf te duiken.
David
Een mooie kans om jezelf op een zeer intense en intieme manier te ontmoeten. Ik wist niet dat het mogelijk was om zoveel liefde en vreugde te voelen, gewoon omdat je op een matras zit. Hartelijk dank aan het Open Sky-ondersteuningsteam! Ik ben daar erg door geraakt ongelooflijk liefdevolle verzorging gedurende het hele weekend.
Sara
Ik ben zeer ontroerd door de geweldige steun gedurende het hele weekend. Aan elke behoefte, hoe klein ook, werd zo ongelooflijk voldaan op een tedere en liefdevolle manier verzorgd. Hartelijk dank aan het Open Sky-ondersteuningsteam!
Hanna
Ik had fasen met veel gedachten en fasen van zeer diepe stilte. Ik kon duidelijk de kernideeën zien die de basis vormen van veel van mijn innerlijke structuren. Dat was heel inzichtelijk. Uiteindelijk was er alleen maar stilte en dankbaarheid.
“Door stilte kunnen we de stem van ons eigen hart horen.”
–Boeddha
Vipassana nabij Keulen – Een reis naar stilte
Ervaar er een Vipassana-retraite in Duitsland, die je diep meeneemt in stilte en mindfulness: geen gesprekken, geen mobiele telefoon, geen muziek, geen afleiding.
Door externe prikkels bewust uit te schakelen, kunt u zich volledig concentreren op uw innerlijke wereld: op de sensaties van uw lichaam, de bewegingen van uw geest en de aard van uw emoties.
Met de krachtige steun van de gemeenschap in Open Sky House dat kan tijdens uw Vipassana Duitsland retraites Duik diep in de praktijk en ervaar jezelf op een nieuw niveau.
Vipassana is gebaseerd op de leringen van de Boeddha en biedt je een pad naar inzicht in de ware aard van de werkelijkheid.
Door vergankelijkheid, ontevredenheid en niet-zelf in alle ervaringen direct waar te nemen, cultiveer je gelijkmoedigheid en ontdek je tijdloze wijsheid.
Dit weekend is geen ontsnapping uit het leven, maar een diepe duik in de essentie van het zijn.
Wat er ook in je opkomt tijdens de meditatie - je ziet het onder ogen, vlucht niet weg, maar ziet alles onder ogen met moed, mededogen en nieuwsgierigheid.
Dit ontgrendelt je innerlijke rust, kracht en wijsheid.
Dit 3-daagse Vipassana-retraite zal een transformatieve ervaring voor je zijn:
Een springplank naar een leven vol helderheid, compassie en innerlijke vrijheid.
Verdiep je meditatiebeoefening duurzaam en neem nieuwe kracht en inzicht in je dagelijks leven.
Een reis naar de stilte – zonder gesprekken, mobiele telefoons, muziek of afleiding – zorgt ervoor dat je je volledig kunt concentreren op je innerlijke wereld en de Om de sensaties van je lichaam, de schommelingen van je geest en de aard van je emoties te onderzoeken. Gebaseerd op de leringen van de Boeddha, heeft Vipassana tot doel inzicht te krijgen in de aard van de werkelijkheid Bevrijding van lijden door de vergankelijkheid, ontevredenheid en het niet-zelf van alle ervaringen enzovoort te observeren ontdek tijdloze wijsheid.
Alles praktisch
Retraite programma
Aankomst:
Vrijdagmiddag
Begin:
Vrijdag, 19.00 uur, stiltediner en kennismaking met Indira
Einde:
Zondag 19.00 uur, als je wilt kun je blijven eten
Contact
Indira
Tel. & WhatsApp:
+49 178 2890814
E-mail: office@openskyhouse.org
Prijzen
inclusief overnachting en eten
280€ Standaard
220€ Met korting
190€ Studenten jonger dan 27 jaar
Gratis voor deelnemers onder de 20 jaar
Locatie
De retraite in Duitsland vindt plaats in de stille schoonheid van het Open Sky House in Hitdorf, direct aan de oevers van de Rijn.
Hitdorf ligt tussen Keulen en Düsseldorf.
Open Sky House
Rijnstraße 54
51371 Hitdorf
Registratie
U kunt zich hier registreren en uw Vipassana-eiland reserveren. Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op om de rest te verduidelijken.
-> Als het formulier niet werkt Schrijf ons alstublieft rechtstreeks:
Veelgestelde vragen
Een Vipassana-retraite is een intensieve meditatieperiode waarin deelnemers zich een aantal dagen terugtrekken – vaak in stilte – om innerlijke helderheid te verwerven door middel van mindfulness en introspectie. In de onze Vipassana Retraite Duitsland in een rustige omgeving maak je kennis met de traditionele techniek.
Ons retraitecentrum Open Sky House ligt vlakbij Keulen, in de staat NRW (Noordrijn-Westfalen). Het is gemakkelijk toegankelijk en ideaal voor iedereen die een Vipassana Retraite NRW of een Vipassana retraite nabij Keulen zoeken.
Het adres is:
Rijnstr. 54
51371 Hitdorf
Wij bieden er één aan 3-daagse Vipassana-retraite aan – perfect voor beginners of mensen met beperkte tijd. Het is compact maar intens Vipassana-weekend. We starten de meditatie op vrijdagavond en eindigen het weekend op zondag rond 18.00 uur. Als u wilt, kunt u daarna blijven voor een rustig diner.
Ja, wij bieden regelmatig aan Vipassana-cursussen in NRW – zowel als weekendformaten als in langere retraites. Op onze website vindt u alle actuele data.
Je kunt je verheugen op intensieve meditatie, vegetarisch eten en een rustige sfeer. De onze Vipassana-meditatieretraite in Keulen is geschikt voor beginners en gevorderden.
De Inschrijven voor de 3 daagse Vipassana retraite is vrijblijvend via het contactformulier hier op de site, waarna wij per e-mail of telefoon contact met u opnemen en de rest toelichten. Je kunt Indira ook rechtstreeks bellen of haar schrijven via Whatsapp:
+49 178 2890814
Ja, de onze Vipassana Retraite Duitsland 3 dagen Ideaal voor beginners. Het biedt een zachte introductie tot de techniek, begeleid door ervaren meditatieleiders.
