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Achtsamkeits-Workshop
Loslassen und das Jetzt erleben
23. November
mit Om
– bei Köln am Rhein
„Erkenne zutiefst, dass der gegenwärtige Moment alles ist, was du jemals hast.
Mache das Jetzt zum Mittelpunkt deines Lebens.“
– Eckhart Tolle
Worum geht es beim Achtsamkeitsworkshop?
✨ Dieser Tages-Workshop lädt dich ein, aus dem Strom der Gedanken auszusteigen und in die Stille des gegenwärtigen Moments einzutauchen.
🧘♀️ Wir beginnen mit körper- und atembezogenen Meditationen, um den Geist zu beruhigen und im Hier und Jetzt anzukommen.
🤝 Anschließend wirst du in Partnerübungen einen klaren Blick auf deine Glaubensmuster, Konditionierungen und Identifikationen werfen – jene unsichtbaren Programme, die dich daran hindern, deinen Herzenswünschen zu folgen oder sie überhaupt zu erkennen. So öffnet sich der Weg zu echter innerer Freiheit.
🕊️ Mit einer einfachen, aber unglaublich wirkungsvollen Methode, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst, zeige ich dir, wie du die Vergangenheit nachhaltig loslässt – auf energetischer, körperlicher und geistiger Ebene.
Erlebe einen Tag, der dich zurückführt zu dem, was du wirklich bist: frei, still und lebendig im gegenwärtigen Moment.
Was du aus dem Workshop mitnimmst
🕊️ Erleichterung vom ständigen Gedankenstrom
🌬️ Kraftvolle Werkzeuge, für mehr Frieden in Alltagssituationen und liebevollere Verbindungen zu dir selbst und anderen
☀️ Entdecke eine verlässliche Quelle von Selbstvertrauen in dir
👁️ Praktiken, die dir helfen, im Arbeitsumfeld, im Familienleben
und in Beziehungen geerdeter und entspannter zu sein
🫱 Das fühlbare Erleben, dass du nicht allein bist – in der Präsenz
Für wen ist dieser Achtsamkeits Workshop?
• Für dich, wenn du dich von deinen Gedanken überwältigt fühlst und dich nach innerer Stille sehnst
• Für alle, die sich zu Eckhart Tolles Lehre und Präsenzarbeit hingezogen fühlen
• Für Menschen in Lebensübergängen, mit Stress oder innerer Unruhe
• Für Suchende, die über Konzepte hinaus zur direkten Erfahrung von Frieden und Stille gelangen möchten
• Für alle, die neugierig sind, wer sie wirklich sind – jenseits von Rollen und Geschichten
• Für Anfänger*innen ebenso wie für erfahrene Meditierende
„Wahrer Frieden ist nichts, das du findest –
Er ist das, was bleibt, wenn du aufhörst zu suchen.“
– John David
Om begann seine Meditationsreise vor 10 Jahren in einem buddhistischen Kloster in Sri Lanka.
Seitdem hat er an zahlreichen Retreats mit verschiedenen spirituellen Meistern teilge-nommen, um seine Praxis und sein Verständnis zu vertiefen.
Seit fünf Jahren lebt er in der Gemeinschaft der Open Sky House und fand dort seinen Lehrer in John David.
„Die Kraft, eine bessere Zukunft zu erschaffen, liegt im gegenwärtigen Moment:
Du erschaffst eine gute Zukunft, indem du eine gute Gegenwart erschaffst.“
– Eckhart Tolle
Program
AchtsamkeitsWorkshop-Details
Datum: Sonntag, 23. November 2025
Mit: Om
Ort: Open Sky House – direkt am Rhein in Hitdorf
(zwischen Köln und Düsseldorf)
Uhrzeiten:
Ankunft: 9:30 Uhr
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 18:00 Uhr
(wer mag, kann zum stillen Abendessen bleiben)
Teilnahmebeitrag
• 110 € inkl. leckerem vegetarischem Mittagessen
• 90 € Ermäßigt
• 75 € Für Studierende unter 27
Optional:
Übernachtung & Ankommen
Bleibe eine Nacht davor oder danach für nur 35€ im Schlafsaal inkl. Essen. Einzelzimmer gegen Aufpreis.
🔥 Transformations-Woche
Du bist herzlich eingeladen bei der Transformations-Woche
vom 17. – 23. November teil zu nehmen.
>> Infos & Anmeldung hier
Mantra Konzert – 19 Uhr in Köln
Du bist herzlich eingeladen nach dem Workshop mit zum Mantra Konzert nach Köln zu fahren.
>> Infos & Tickets gibts hier
Der Ort
Der Workshop findet im wunderschönen Open Sky House statt – direkt am Ufer des Rheins in Hitdorf gelegen.
Hitdorf befindet sich zwischen Köln und Düsseldorf.23
Aktueller Termin 2025:
mit Om: 23. November
im Open Sky House Hitdorf, Deutschland
Hier kannst du dich zum Mindfulness Tag anmelden. Wir werden uns zeitnah bei dir melden um alles Weitere zu klären.
–> Falls das Formular nicht funktionieren sollte schreib uns bitte einfach direkt: