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Fin de semana de meditación
con Indira
31 de julio – 2 de agosto
23 – 25 de octubre
Meditación: ¿por qué y para qué?
La meditación es un camino poderoso hacia la transformación personal, la paz interior, la armonía y el amor. Crea un espacio donde la mente puede descansar y podemos reconectarnos con la esencia de quiénes somos.
Una conexión más profunda
A través de la meditación, emerge una mayor claridad, serenidad y una sensación de estabilidad interior. Aprendemos a percibir pensamientos y sentimientos de forma más consciente, sin dejar que nos definan. De esta manera, crece paso a paso una conexión más profunda con nosotros mismos y con la vida.
Un viaje a ti mismo
Embárquese en un poderoso viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Descubrirás prácticas que realmente resuenan contigo y te darán la fuerza para incorporar la atención plena y la serenidad a tu vida diaria.
Con gran corazón, presencia y empatía, Indira te guía a través de meditaciones activas y silenciosas. Dentro de un entorno de apoyo y confianza, puedes explorar y profundizar diferentes enfoques, encontrando formas de integrar de manera sostenible la presencia y la paz interior en tu vida.
Hermosa ubicación de retiro en el Rin
El retiro se lleva a cabo en la energía vibrante y amorosa de Open Sky House. Es un lugar para retiros y talleres regulares centrados en la meditación y la transformación interior. Los seminarios cuentan con el cálido apoyo de una animada comunidad internacional.
Situado directamente a orillas del Rin, los alrededores son perfectos para pasear.
Encontrar la libertad
Liberarse del condicionamiento
Este fin de semana de meditación trata sobre la libertad interior. A menudo, ni siquiera nos damos cuenta de cuán fuertemente estamos influenciados por las expectativas sociales y las viejas huellas. Estos patrones invisibles determinan nuestros pensamientos, sentimientos y acciones más de lo que nos damos cuenta.
Liberarse de ellos requiere el coraje de una autoexploración honesta y la voluntad de quedarnos quietos. La meditación abre un espacio en el que podemos reconocer nuestro condicionamiento y dejarlo atrás paso a paso, experimentando mayor claridad, vitalidad y libertad interior.
El programa
Encontrar el amor dentro de ti
Viernes
Llegada a las 17:00
19:00 Cena en silencio
20:00 Círculo de apertura
Sábado
8:00 AM Yoga y meditación
9:00 AM Desayuno
10:30 AM Canto de mantras con música en vivo
11:30 AM Meditación activa (sufí Tradición)
13:00 Almuerzo
3:00 PM Danza del corazón con música en vivo
4:00 PM Pausa para el té
5:00 p.m. Meditación (tradición budista)
6:30 p.m. Cena en silencio
7:45 p. m. Película: “La alegría inútil de la libertad”, seguida de intercambio/debate
domingo
8:00 AM Yoga y meditación
9:00 AM Desayuno
10:30 AM Canto de mantras con música en vivo
11:30 AM Meditación activa (sufí) Tradición)
12:30 p.m. Almuerzo
2:00 p.m. Danza del corazón con música en vivo
2:45 p.m. Pausa para el té
3:15 p.m. Consulta
5:15 PM Compartiendo y cerrando círculo
6:30 PM Fin
7:00 PM Cena (quedarse a cenar es opcional)
Impresiones
De fines de semana de meditación pasados
Registro para el fin de semana de meditación
¡Esperamos verte!
Programa
Llegada: viernes por la tarde a partir de las 17:00
Inicio: Viernes a las 7:00 p. m., cena en silencio e introducción con Om e Indira
Fin: domingo a las 7:00 p.m. después de compartir (cena opcional para aquellos que deseen quedarse)
Precios:
280€ Estándar – incl. alojamiento en habitación compartida y comidas (habitación individual disponible con cargo adicional)
Concesión de 220 €
190€ Estudiantes (menores de 27 años)
Menores de 20 años: gratis
Contacto
Indira
Tel: +49 (0)2173 4099203
Whatsapp: +49 (0)178 2890814
Correo electrónico: office@openskyhouse.org
Ubicación
El retiro se lleva a cabo en la hermosa Open Sky House, ubicada directamente a orillas del Rin en Hitdorf, entre Colonia y Düsseldorf.
Rheinstraße 54
51371 Leverkusen
Próxima fecha 2026:
Con Indira: 31 de julio – 2 de agosto
en Open Sky House Hitdorf, Alemania
Puedes registrarte para el fin de semana de meditación aquí. Nos pondremos en contacto con usted en breve para finalizar todos los detalles adicionales.
–> Si el formulario no funciona, escríbanos directamente:
Preguntas frecuentes
Preguntas y respuestas sobre el fin de semana de meditación.
A meditation retreat is an intensive weekend getaway where you can focus entirely on silence, mindfulness, and inner experience. Our meditation weekend in NRW offers you the opportunity to disconnect from everyday life and come into deep connection with yourself.
Our meditation retreat for beginners and advanced practitioners is designed for anyone who wants to learn meditation or deepen their existing practice. Our meditation weekend for beginners is particularly popular, offering a step-by-step introduction with warm, loving guidance.
The retreat takes place in the peaceful, nature-filled setting of Open Sky House in NRW—ideal for anyone looking for a retreat in North Rhine-Westphalia to step back from daily life and recharge their inner strength.
You will experience guided meditations, mindfulness exercises, periods of silence, and group reflection sessions. Our weekend meditation seminar is intentionally designed for «deceleration» and slowing down, creating a space for true access to inner peace.
No, you do not need any previous experience to participate in our meditation course. The weekend is open to beginners as well as those with a regular meditation practice. Our goal is for you to be able to learn meditation at your own pace, with joy and depth.
A meditation course usually takes place over several weeks. In contrast, a weekend meditation seminar or retreat allows for intensive practice within a short period—ideal for diving deeper and gaining lasting experiences.
Comfortable clothing, curiosity, and a willingness to engage with yourself. We provide meditation cushions and mats. For this meditation weekend, all you really need is yourself—and the desire to meet your true self.