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Meditation Retreat

Fin de Semana de Meditación

Un profundo viaje hacia tí mismo y tu auténtico camino

         26 – 28 de julio

               11 – 13 de octobre

Food
Alojamiento y comidas

Alojamiento y comida vegetariana de viernes a domingo por la noche.

Posibilidad de habitaciones individuales y dobles.

¡Le esperamos!

Gong
Yoga, meditación, danzas del corazón y canto de mantras
Empezaremos el día con yoga y meditación. A lo largo del día se organizarán diversos talleres de meditación. ¡Habrá actividades para todos los gustos!
Satsang
Reunión con
John David

En el encuentro con John David damos espacio al anhelo de verdadera libertad. Tendrás la oportunidad de hacerle preguntas y acercarte un poco más a la verdad.

“Antes de la iluminación cortando leña y acarreando agua. Después de la iluminación, cortando leña y acarreando agua”.

– Koan del budismo Zen

¡Ahora es el momento! ¡Aprovéchalo!

El siguiente paso en tu vida

Este fin de semana embárcate en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal para expandir tu conciencia e compañía de la vibrante y amorosa comunidad de la Open Sky House. ¡Prepárate para desbloquear tu potencial interior y explorar un universo de experiencias transformadoras!

Déjate sorprender mientras John David y nuestro experimentado grupo te guían a través de una fascinante gama de prácticas de meditación, tanto silenciosas como activas. Encuentra prácticas que te hablen profundamente y te den el poder de llevar la atención plena y la serenidad a tu vida cotidiana.

Impresiones

De anteriores retiros de fin de semana

Inscripción

¡Le esperamos!

Programa

Llegada: viernes por la tarde a partir de las 17:00 h
Comienzo: viernes a las 19.00 h. Cena en silencio y Satsang con John David
Fin: domingo a las 19:00 h, después de compartir (los que los deseen pueden quedarse a cenar)

Precios:

230 € Alojamiento y pensión completa
195 € Precio reducido
165 € Estudiantes menores de 27 años

Contacto

Indira
Móvil y whatsapp:

🇪🇸 0034 691 372 916
🇩🇪 0049 178 2890814
Email: oficina@encuentrosjohndavid.org

Localización

El retiro tendrá lugar en la hermosa Open Sky House, a orillas del Rin, en Hitdorf, entre Colonia y Düsseldorf.

Rheinstraße 54
51371 Leverkusen

Fin de semana de meditación

26 – 28 de julio

Aquí puedes inscribirte y reservar tu plaza. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para aclarar todo lo demás.

Programa diario

Este es el programa exacto del fin de semana

Viernes

17:00 Llegada

19:00 Cena silenciosa

20:00 Satsang con John David

Sábado

08:00 Yoga y meditación

09:00 Desayuno

10:30 Canto de mantras con música en directo

11:30 Meditación activa (tradición sufí)

13:00 Comida

15:00 Danza del corazón con música en directo

16:30 Pausa para el té

17:30 Meditación (tradición budista)

19:00 Cena en silencio

20:15 Película espiritual y diálogo con John David

Domingo

08:00 Yoga y meditación

09:00 Desayuno

10:30 Canto de mantras con música en directo

11:30 Meditación activa (tradición sufí)

13:00 Comida

14:00 Danza del corazón con música en directo

15:45 Pausa para el té

16:30 Satsang con John David

18:00 Fin

19:00 Cena (quien lo desee puede quedarse a cenar)

 

Meditación

¿Por qué y para qué?
La meditación es un camino hacia la iluminación, la paz interior, la armonía y el amor. A través de la práctica regular de la meditación podemos experimentar paz interior, claridad mental y conexión espiritual. Es un camino que nos invita a explorar lo más profundo de nuestro ser y a vivir nuestra verdad más elevada.
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Un cambio vital

La meditación no es sólo una práctica que puede ser incorporada a nuestra vida cotidiana, sino que se convierte en una experiencia transformadora que cambia nuestra vida y promueve el crecimiento interior y desarrollo espiritual.
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Claridad y Paz interior

En primer lugar, la meditación contribuye a dejar atrás el ruido y la agitación de la vida externa y nos sumerge en el silencio de nuestro propio Ser. En este silencio encontramos un espacio de claridad y paz que nos permite conectar con nuestra verdadera naturaleza. A través de la práctica regular de la meditación podemos calmar nuestra mente, aquietar el torrente de pensamientos y entrar en un estado de paz interior y serenidad.

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El aquí y el ahora

Además, la meditación abre nuestra percepción del aquí y el ahora. A menudo vivimos en el pasado o en el futuro, atrapados en pensamientos de lo que fue o lo que será. La meditación nos ayuda a centrarnos conscientemente en el momento presente, sin juicios ni expectativas. En este estado de presencia podemos experimentar la vida al máximo y percibir la belleza de las cosas más simples que nos rodean.
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Experimentar la Unidad

Adicionalmente, la meditación nos permite establecer una conexión más profunda con nuestro yo interior y la energía universal. Cambiando el enfoque hacia nuestro interior, podemos conectarnos conscientemente con nuestra esencia espiritual y alcanzar un nivel más profundo de consciencia. En este estado de conexión, nos damos cuenta de que somos parte de un Todo más grande y que estamos inextricablemente vinculados a la Vida.

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Autorreflexión e inteligencia emocional

La meditación también es una poderosa herramienta para la autorreflexión y el desarrollo de nuestra inteligencia emocional. Observando nuestros pensamientos, sentimientos y reacciones durante la meditación, desarrollamos una comprensión más profunda de nosotros mismos. Mediante esta práctica tomamos conciencia de nuestros patrones de pensamiento, lo que nos permite reconocer y transformar creencias y comportamientos dolorosos. De este modo, la meditación contribuye a nuestro desarrollo personal y a liberar todo nuestro potencial. 

 

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Liberarse del ego y alcanzar el máximo potencial de consciencia
Por último, pero no menos importante, la meditación nos permite liberarnos de la identificación con
el
ego y entrar en un estado de pura existencia. Cuando meditamos en silencio podemos ir más
allá de las limitaciones de la mente y experimentar un nivel de conciencia más profundo. En este
estado, podemos reconocer nuestra verdadera naturaleza como consciencia atemporal y
trascendental.
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Fin de Semana de meditación
24-26 de Noviembre 2023

Puedes registrarte y reservar tu plaza aquí. Te contactaremos tan pronto como sea posible para
aclarar cualquier duda.

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En octubre existe la oportunidad de pasar una semana en la Open Sky House, con el fin de llevar
el silencio del fin de semana a la vida cotidiana e incorporarlo al flujo de la comunidad. Podrás
descubrir una nueva forma de vida que nutre y apoya la búsqueda de libertad, amor y paz dentro
de ti.