Meditationswochenende bei Köln
Trova l'amore dentro di te
Im Open Sky House in Hitdorf, zwischen Köln und Düsseldorf. Ein Wochenende mit geführter Meditation, Mantra und Selbsterforschung, Übernachtung im Mehrbettzimmer und vegetarischem Essen. Der Beitrag beginnt bei 190€, der Standardpreis ist 280€ inklusive Übernachtung und Essen. Der Termin 23.–25. Oktober 2026 ist vorbei. Weitere Termine stehen im Calendario. Den Einstieg erklärt Meditazione per principianti.
Meditazione: perché e a cosa serve?
La meditazione è un modo potente per trasformazione personale, pace interiore, Armonia e Amore. Crea uno spazio in cui la mente può calmarsi e possiamo riconnetterci con ciò che è essenziale dentro di noi.
Una connessione più profonda
La meditazione crea più chiarezza, calma e una sensazione di stabilità interiore. Impariamo a percepire pensieri e sentimenti in modo più consapevole senza lasciare che siano loro a dettarci. In questo modo, passo dopo passo, cresce una connessione più profonda con noi stessi e con la vita.
Un viaggio verso te stesso
Intraprendi un potente viaggio di Autoesplorazione e sviluppo personale. Scoprirai pratiche che risuonano davvero con te e ti daranno la forza di portare consapevolezza e calma nella tua vita quotidiana.
Indira ti accompagna con molto cuore, presenza ed empatia attraverso meditazioni silenziose e attive. In un ambiente di fiducia puoi conoscere e approfondire diversi approcci e trovare modi per integrare in modo sostenibile la presenza e la pace interiore nella tua vita.
Splendida posizione di rifugio sul Reno
Il ritiro si svolge nell'energia vibrante e amorevole della Open Sky House. Qui si tengono regolarmente ritiri e seminari sulla meditazione e la trasformazione interiore. I seminari sono amorevolmente supportati da una vivace comunità internazionale.
Situata direttamente sul Reno, la zona è ideale per passeggiate.
Trova la libertà
staccarsi dal condizionamento
Il fine settimana di meditazione riguarda la libertà interiore. Spesso non ci accorgiamo nemmeno di quanto siamo fortemente influenzati dalle aspettative sociali e dai vecchi stereotipi. Questi modelli invisibili determinano i nostri pensieri, sentimenti e azioni più di quanto pensiamo. Liberarsi da tutto ciò richiede il coraggio di un’onesta auto-esplorazione e la volontà di calmarsi. La meditazione apre uno spazio in cui possiamo riconoscere i nostri condizionamenti e lasciarceli alle spalle passo dopo passo - e così sperimentare più chiarezza, vivacità e libertà interiore.
Il programma
Trova l'amore dentro di te
Venerdì
17:00 arrivo
19:00 Cena silenziosa
20:00 cerchio di apertura
Sabato
8:00 Yoga e meditazione
9:00 colazione
10:30 Canto dei Mantra con musica dal vivo
11:30 Meditazione attiva (tradizione Sufi)
13:00 Pranzo
15:00 Danza del cuore con musica dal vivo
16:30 pausa tè
17:30 Meditazione (tradizione buddista)
18:30 Cena silenziosa
19:45 Film “Grundlos Glücklich”, seguito da scambio
Domenica
8:00 Yoga e meditazione
9:00 colazione
10:30 Canto dei Mantra con musica dal vivo
11:30 Meditazione attiva (tradizione Sufi)
12:30 Pranzo
14:00 Danza del cuore con musica dal vivo
14:45 pausa tè
15:15 Esplorazione di sé
17:15 Scambio e chiusura del cerchio
18:30 fine
19:00 Cena (se vuoi puoi restare a cena)
Impressioni
dai fine settimana di meditazione passati
Registrazione per il fine settimana di meditazione
Non vediamo l'ora di vederti!
programma
Arrivo: Venerdì pomeriggio dalle 17:00
Inizio: venerdì ore 19:00,
Cena in silenzio e introduzione con Om e Indira
Fine: domenica 19:00 dopo aver condiviso,
(se vuoi puoi restare a cena)
Prezzi:
280€ Standard – incluso pernottamento in camera condivisa e pasto (camera singola a pagamento)
220€ Scontato
190€ Studenti sotto i 27 anni
Gratuito per i partecipanti sotto i 20 anni
Contatto
Indira
Telefono: +49 (0)2173 4099203
Whatsapp: +49 (0)178 2890814
E-mail: office@openskyhouse.org
Posizione
Il ritiro si svolge nella bellissima Open Sky House direttamente sulle rive del Reno a Hitdorf
tra Colonia e Düsseldorf
Rheinstrasse 54
51371 Leverkusen
Data attuale 2026:
con Indira: dal 23 al 25 ottobre
all'Open Sky House Hitdorf, Germania
Puoi registrarti per il fine settimana di meditazione qui. Ti contatteremo al più presto per chiarire tutto il resto.
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Domande frequenti
Domande e risposte sul fine settimana di meditazione
Un Ritiro di meditazione è un intenso fine settimana di pausa in cui puoi concentrarti interamente sul silenzio, sulla consapevolezza e sull'esperienza interiore. Il nostro Fine settimana di meditazione nella NRW ti offre l'opportunità di entrare in profonda connessione con te stesso, lontano dalla vita di tutti i giorni.
Il nostro Ritiro di meditazione per principianti e utenti avanzati è rivolto a tutti coloro che Impara la meditazione o vogliono approfondire la loro pratica. Il nostro è particolarmente apprezzato Fine settimana di meditazione per principianti, dove verrai presentato passo dopo passo e con amorevole supporto.
Il ritiro si svolge in un ambiente tranquillo e naturale NRW invece l'Open Sky House, ideale per tutti coloro che ne desiderano una Ritiro in NRW per prendere le distanze dalla quotidianità e acquisire nuove forze.
Sperimenterai meditazioni guidate, esercizi di consapevolezza, momenti di tranquillità e sessioni di riflessione condivise. Il nostro Seminario di meditazione nel fine settimana è deliberatamente progettato per decelerare al fine di consentire un reale accesso alla pace interiore.
No, per aver partecipato al nostro Corso di meditazione non è necessaria alcuna esperienza precedente. Il fine settimana è aperto ai principianti e alle persone che praticano regolarmente la meditazione. Il nostro obiettivo è che tu Impara la meditazionepuoi – al tuo ritmo, con gioia e profondità.
Un Corso di meditazione di solito si svolge nell'arco di diverse settimane. UN Seminario di meditazione nel fine settimana oppure un ritiro, invece, consente una pratica intensiva in un breve periodo di tempo - ideale per immergersi più in profondità e acquisire esperienze durature.
Abbigliamento comodo, curiosità e voglia di mettersi in gioco con se stessi. Forniamo cuscini e tappetini per la meditazione. Per questo Fine settimana di meditazione nella NRW Altrimenti tutto ciò di cui hai bisogno sei te stesso e il desiderio di incontrare te stesso.